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XPJ官方网站分工会开展工间操活动

发文时间:2025-04-21 撰稿人:

为贯彻校工会《关于开展2025年春季学期工间操活动的通知》要求,增强教师身体素质,丰富教职工的校园生活,以饱满的热情和积极的状态投入工作,XPJ官方网站分工会于近日组织开展了工间操活动,获得了学院教师的积极响应。


 


学院工间操活动精心选择了八段锦这一传统养生功法。八段锦动作舒展优美,融合了形体活动、呼吸吐纳和心理调节,非常适合在工作间隙练习。活动现场,伴随着舒缓悠扬的音乐,教师们在高强老师和林莹晓雪老师的带领下,全神贯注地投入到练习中。一招一式,或托举、或拉伸、或拧转,动作整齐规范,柔和缓慢。老师们在肢体的屈伸起伏间,充分舒展了筋骨,有效缓解了长时间工作带来的身体疲劳。

XPJ官方网站的老师分享道:“平时工作一忙起来,根本顾不上锻炼。这个工间操活动真的很贴心,让我们在工作间隙能活动身体,现在感觉整个人都更有精神了。”许多教师都表示,通过参与工间操活动,不仅身体得到了锻炼,还增进了同事之间的交流互动,营造了更加和谐融洽的工作氛围。


 


后续学院分工会会根据学校要求将工间操活动常态化,于本学期工作日每天上午9:35-9:55展开活动,鼓励更多教师参与其中,形成良好的运动习惯。

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